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Flow

Die Zeitschrift ohne Eile, über kleines Glück und das einfache Leben

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"Das Leben ist zu wichtig, um es ernst zu nehmen."

Osar Wilde

Unerwartetes meistern – von Boris Bornemann

Claudia Simon – Die Menschen

Aus dem Bauch heraus – Die Zeit

"Wenn ich in eine Wohnung komme, stelle ich mir vo "Wenn ich in eine Wohnung komme, stelle ich mir vor: Was macht den Menschen aus, der hier lebt? Welche Wünsche und Bedürfnisse hat er oder sie? Was könnte ich zum Guten verändern? Ich ermutige dazu, die eigenen vier Wände bewusst zu gestalten. Schließlich sind sie ein wichtiger Rückzugsraum", sagt Yve Michels, Innenarchitektin aus der Eifel @pretty.kind.space. Yve liebt es, Orte zu erschaffen, an denen andere sich wohlfühlen. Das Zuhause ist für sie ein Wohlfühlort, an dem sie sich ausleben und an den sie immer wieder zurückkehren kann. "Egal, ob ich als Studentin in einem WG-Zimmer oder später in einer kleinen Wohnung gewohnt habe: Ich habe immer ein Zuhause für mich geschaffen." Weshalb es dafür keine teuren Designermöbel, dafür aber Liebe zum Detail braucht und welche Rolle Farben dabei spielen, erzählt Yve im Interview mit Flow. 🌈 Fotos: @pretty.kind.space #wasmachstdugerade #interior #wohnen #leben #zuhause #zuhausegefühl #ankommen #farben #flowmagazin #interview
Du möchtest lernen, wie du diese schönen Miniatu Du möchtest lernen, wie du diese schönen Miniaturpflanzen und -blätter selbst modellieren kannst? Dann ist unser KREATIVZEIT Workshop Urban Jungle genau das richtige für dich! 🪴 Wir zeigen dir, wie du verschiedene Blätter in Miniaturform aus ofenhärtendem FIMOsoft modellieren kannst. Unter Anleitung unserer Expertin Astrid Wilk @astridwilkstudio erlernen wir gemeinsam die besondere „Cane“-Modelliertechnik durch welche die tollen Blattmuster entstehen und direkt in die Mini-Pflanzen eingearbeitet werden. Am Ende des Workshops hältst du viele kleine Kunstwerke in Form verschiedener Blätter in den Händen. Diese kannst du dann als Schmuck oder Anhänger verwenden. Noch mehr Infos findet ihr im Link in unserer Bio. Online Workshop flexibel abrufbar 🕖 Wann? Jederzeit abrufbar 🎟 Ticket inklusive Materialpaket: Vorab bekommst du ein hochwertiges Paket mit Material von @fimostaedtler #meinekreativzeit #kreativsein #onlineliveworkshop #workshop #fimosoft #canetechnik #plantlover #urbanjungle
Kreative Köstlichkeiten! 🍴🎨📝 Lerne in di Kreative Köstlichkeiten! 🍴🎨📝 Lerne in diesem Workshop von Annette, wie du mit Papier-Collagen deine Lieblingsrezepte zum Leben erweckst. Egal ob du ein eigenes Kochbuch gestalten möchtest oder einfach nur deine Küchenwand verschönern willst, hier erfährst du alles, was du wissen musst! 🤩👩‍🍳 Online Workshop flexibel abrufbar 🕖 Wann? Jederzeit abrufbar 🎟 Ticket inklusive Materialpaket: 59€ inklusive toller Materialien Tickets und Infos bekommt ihr unter dem Link in unserer Bio! #illustration #papiercollage #rezepte #kreativität #workshop #kreativzeit #meinekreativzeit #kreativsein
Selbstfürsorge heißt auch, dass wir uns mit Zart Selbstfürsorge heißt auch, dass wir uns mit Zartheit und Sanftheit begegnen. Und sie bedeutet, dass wir Verantwortung für unser Wohlbefinden übernehmen. Dafür müssen wir aber erst einmal wissen, was wir brauchen. Was würde dich gerade stärken, wovon möchtest du mehr in dein Leben holen? #selbstfürsorge #selbstmitgefühl #persönlichkeitsentwicklung #flowmagazin #sinnsucher
„Man tut schon einiges, wenn man manches lässt“, schrieb Elfriede Hablé einmal. Sie war eine schweizerisch-österreichische Aphoristikerin. Was möchtest du gern "lassen"? #loslassen #abschalten #pausemachen #aphorismus #weiseworte #quote #gutzitiert #zitat #elfriedehable #typography #typografie #flow #flowmagazin
Es tut gut, sich diese Frage immer mal wieder zu s Es tut gut, sich diese Frage immer mal wieder zu stellen. Insbesondere Menschen, die in vielen Lebensbereichen für andere da sind, passiert es manchmal, dass sie sich übernehmen. Mit diesen Tipps gelingt es dir besser, für dich selbst zu sorgen: 🧘‍♀️ Finde deine Bedürfnisse heraus Richte den Blick auf dich selbst, um zu erfahren, was du gerade brauchst. Es ist eine gute Übung, dich als andere Person zu sehen: Was würdest du tun, damit es dieser Person gut geht? 🧘‍♀️ Akzeptiere dich so wie du bist Es ist völlig normal, dass wir Menschen Ecken und Kanten haben. Niemand kann immer gut gelaunt und energiegeladen sein. Manchmal fühlen wir uns auch überfordert, unzufrieden oder nicht in unserer Mitte. 🧘‍♀️ Vertraue dich anderen an Manch emotionaler Rucksack kann ganz schön schwer sein und belasten. Dann hilft es möglicherweise, sich einer Freundin, einem Coach oder einer Psychologin anzuvertrauen. 🧘‍♀️ Übe Achtsamkeit Für den Einstieg kannst du ein paar einfache Atemübungen machen oder einen Moment innehalten und wertfrei nachspüren, wie du dich fühlst. 🧘‍♀️ Nimm dir regelmäßig eine Auszeit Das können schon zehn Minuten Meditationsübungen, eine halbe Stunde Yoga, ein entspannendes Bad, ein Besuch in der Sauna oder ein Spaziergang sein. 🧘‍♀️ Triff dich mit Freund:innen Ein Treffen mit Freund:innen lenkt dich eine Weile ab, bringt neue Impulse in dein Leben und du kannst dir Belastendes von der Seele reden. 🧘‍♀️ Übe mit Hilfe eines Kurses Einen achtsameren Umgang mit dir selbst kannst du auch in speziellen Kursen zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge lernen. Ein Kurs unterstützt dich dabei, festgefahrene Verhaltensmuster zu durchbrechen und neue Perspektiven zu gewinnen. #selbstfürsorge #selbstmitgefühl #persönlichkeitsentwicklung #flowmagazin #sinnsucher
Blumen, Farben und Kreativität - bei uns wird es Blumen, Farben und Kreativität - bei uns wird es bunt 🌸🎨 Nächsten Donnerstag gibt es in unserer kreativen Post nicht nur eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für einen einzigartigen Blumenkranz, sondern auch noch weitere tolle Angebote. Melde dich bis Mittwoch Abend kostenlos unter kreativzeit.info/newsletter-anmeldung oder im Link in unserer Bio an und verpasse keine kreative Idee mehr! 💌 #meinekreativzeit #kreativsein #flowmagazin #partylaune #jubiläum #kreativworkshop #gemeinsamfeiern #partydeko #diydeko #dekoideen
Kennst du noch das Faltspiel „Himmel und Hölle“? Uns ist es zuletzt auf dem Schulhof begegnet. Für diese Flow haben wir es als illustriertes Papierextra neu aufgelegt. Beim Basteln und dem anschließenden Videodreh führten unsere niederländischen Praktikantinnen Mare Kadiks, die Tochter von Flow-Gründerin Irene, und Sien Beemsterboer Regie. Es war uns eine große Freude, die beiden in der Redaktion zu begrüßen. ❤ Video: Mare Kadiks & Sien Beemsterboer #papierextra #himmelundhölle #paperlove #flowmagazin #kreativ #spielen
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